990522 讀經班 - 讓愛傳出去

今天讀經班有一位新夥伴加入-志勳
小朋友對他還是很新鮮，也希望能夠給班上注入一股新的力量，加油啦



上次最後一堂教大家做愛的卡片，從卡片中了解每個小朋友對愛都有不同的詮釋





今天的最後一堂課是上手語歌教學 - 讓愛傳出去
首先先讓小朋友一邊看歌詞一邊跟著音樂唱幾遍，每個小朋友都很投入，很有感動的fu



馬麻我好愛你喔....

990509 漫遊虎豹坑

很久沒有到戶外走走了，很期待這次賞桐花、看螢火蟲
這次的私房地點 - 虎豹坑，小芯拔去年有先來探過路了，知道的人並不多


▼看桐花要換證，我還是第一次看到



▼這麼一大票人，是我最要好的車友跟他們的家人



▼滿地的桐花，整個感覺都變好了



▼三合院旁種著好大的繡球花



▼忽然一股花香飄過來，原來是夜來香



▼晚上吃飯時，攝郎精心設計祝每位媽媽 - 母親節快樂



▼記錄當天的路線，需要的人可以參考




延伸閱讀：4+1個娃、張小芯草莓不拉閣

植牙的疑問

植牙的疑問

當初步的處理完成後，就開始搜尋有關植牙相關資訊
市面上植牙的品牌數十種，而且每間牙醫使用的品牌都不盡相同
很難在網路上找到跟植牙品牌相關的資訊
所以只好去牙醫診所直接詢問


從一開始在長庚複診到後來另外找的三間牙科，每間的評估都不太一樣
 
在長庚時：
一進去是由主治大夫先問診，後續的動作卻是由實習醫生來處理，心理上覺得不是很好
醫生評估說，建議先把牙根拔掉。
或許是自己沒有做足功課吧，認知上覺得是牙齒一但有問題，就要趕緊處理，不要拖
所以倉促下就決定拔掉
後來才了解，是可以透過X光或直接的確認該顆牙齒真的有問題
不然都有救回來的可能
因為也不知道那兩顆牙根碎裂的程度，有點被拔的莫名奇妙，就當是交學費吧
所以當下就決定還是多找幾間評估比較實在

接下來，換一家牙科診所，這邊簡稱A家
網路上良心推薦不少，就想說去給醫生評估看看
整體下來的評估，也有說明接下來的療程、預估植牙的數量、及相關植牙的資訊
當然最重要的就是價格摟
小姐在這方面說的還蠻清楚的，最好是全部都植，這樣對我來說是最好的方式

過了幾天，去了第二家診所，這邊簡稱B家
去之前有先上網查一下評價
發現並沒有很多人推這一家
去了之後發現裝潢沒有前面那ㄧ家好，不過，心想是來看牙齒又不是看裝潢的
跟醫生接觸後，發現還蠻細心的
仔細檢查每一個要處理的地方
也解釋說這個是要用補的或是裝牙套或是植牙

最後朋友也推薦一家，這邊簡稱C家
醫生也是先用X光幫我確認牙根的狀況
結果說：因為年輕，身體恢復的快，應該是不需要把牙根拔除
畢竟拔越多，代價就越大
心裡面差不多就瞭解自己目前的狀況了
也知道該怎麼選擇下一步的醫療方式

990415 娃媽的鋼管車

娃媽的鋼管車...

娃媽期待已久的鋼管車，已經差不多快完工了
基本配備如下：

。FRAME: 520 48cm
。Fork: Tange
。Crankset: Shimano 5600 50/39/30T
。Shifters: Shimano Ultegra 5600 30-speed
。Freewheel: SRAM OG-1070 11-28t 10sp cassette
。Rims: MAVIC '06 Ksyrium SL
。Tires:Vittoria
。Seat Post: Miche Supertype

。Handlebar: Modolo VENUS 400mm


烤漆是這次組車中唯一的敗筆

理想中是要上 Tiffany藍(Celeste)，可是師傅藍色放的比較少，就變成了現在這個顏色
有跟師傅溝通好，先接受目前的顏色，如果還是看不習慣，再牽回去重烤漆
還好娃媽也能接受，就先騎一陣子再說摟

990327 一張X光圖，一輩子的痕跡

一張X光圖，一輩子的痕跡

2010-03-27 Hahahe 200K之旅
第二次去花蓮騎縣道193
賽前說好，一定要把沿路的美食吃透透
一路上輕鬆寫意，或走或停，沿路風景盡收眼底

出了米棧休息站後，一個急轉彎下坡
按了下後煞，發現後輪有點撇，趕緊把速度放慢
繼續點放幾次後，發現對向有台發財車過來了
心裡暗想：糟糕，怎麼辦！
"碰"一聲，就倒在路中間了

其實當下的意識還蠻清楚的
只是身體沒有辦法動
聽到關心的聲音，心裡覺得很難過
想到回家要怎麼交代，頓時心中混亂了起來

隨行的夥伴，有的趕緊指揮交通，有的連絡救護車
真的，很感謝大家，真的
不久救護車到了，趕緊送到最近的鳳林醫院急救
檢查結果，右肩、右胸挫傷，左小臂擦傷，雙手手腕輕微扭傷，牙齒撞斷數顆
因為鳳林醫院沒有全口牙齒3D X光攝影，因此決定馬上轉診到林口長庚醫院

或許是當時的心不在焉，對自己對大家造成不可磨滅的後果
小弟當會記取教訓，警惕自己不要再讓這種事發生
也希望各位能以小弟為借鏡
快快樂樂的出門，平平安安的回家

980608 我的第一台RB

騎了近一年的MTB後，覺得似乎可以涉獵到RB的領域，就開始看有關RB的文章、聽有公路車的人的意見，連騎登山車都幻想自己是在騎公路車。當萬事俱足後，首先就要決定自己的身材適合哪種尺寸的車架，也就是要做fitting的工作

Fit Calculator - Competitive Cyclist
是一個可以讓你瞭解自己fitting的網頁，藉由網頁上的指示測量出所需求的尺寸

然後根據上面的數值，對照網站上的車架幾何尺寸，找出適合自己的車架

980517 Never Stop 體驗新中橫

這張是找遍了當日照片中唯一可以看得一張，其他的不是模糊就是被卡一半，感謝01上某位大哥幫我找到的，也讓我在第一次的Never Stop活動體驗中有個美好回憶。在完成的過程中雖然遇到了不少問題，最後都讓我迎刃而解，這一切都要感謝上帝最好的安排。

970323 阿里山賞櫻去 - #2

本來打算要去看日出的，不過天空不做美，就繼續睡回籠覺了
後來大約７點多，天氣又變得格外晴朗，看大家蠢蠢欲動，等不及要去看櫻花了



沿著步道，跟著人群走，回頭驚見火車蹤影


步道沿途都是山櫻花，再晚個幾天來應該會更正點



看到全白的霧社櫻，格外興奮


當然還有吉野櫻摟


講到吉野櫻，就不能錯過警察局前的鐵道櫻花，這應該是全國最幸福的警察局了



再沿著步道前進，阿里山閣大飯店前的吉野櫻也搶著招呼客人


因為人實在太多了，姐妹潭的景色與上一次來的感覺相去太多

欣逢這幾天是受鎮宮玄天上帝聖誕，第一次看到上天的使者來向祂祝壽



最後，在工作站前的櫻王，總算一睹她的真面目
這株吉野櫻已有7、80年的歷史，因為立地環境佳，沒有遮蔽，沒有病蟲害，素有「櫻王」美稱


一時興起，玩起定格的遊戲



在這櫻花盛開的季節，記錄了不少風景，但因遊客人數眾多，品質自然下降。
期待有機會再來時，會有不同的感受。